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冥想

Name: 冥想
Start: 2021-05-04T12:30:00-04:00
End: 2021-05-04T13:00:00-04:00
Location: 心理健康周特别活动

5月04日周二

心理健康周特别活动

本课程将重点通过练习正念减压冥想来减轻压力和焦虑。我们将运用一些工具，帮助减少那些加剧焦虑和抑郁的思维、解读和习惯。讲师：Orli

Registration is Closed

時間和地點

2021年5月04日 12:30 – 13:00

心理健康周特别活动

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